Коучинг
— это партнерство, которое создает осознанность человека в его выборах и помогает добиваться реальных результатов в своей личной и профессиональной жизни.
Записаться на встречуЭтический кодекс ICF
Результаты клиентов
Моя цель — ваши результаты.
Реальная жизнь
Я умею видеть, слышать и ощущать то по-настоящему важное, что вы хотите создать в своей жизни, с радостью проходя через все этапы вашего пути.
Разные методики
Я сочетаю техники и методики по работе с мышлением и телом. Благодаря этому мы подходим к вашему запросу более целостно и уделяем достаточно внимания всем важным моментам.
Меня вдохновляют ваши результаты,
ваша смелость становиться авторами своих жизней и создавать то, что важно для вас и для окружающих:
  • Находите работу
    на желаемых условиях, чтобы самореализоваться.
  • Обретаете веру в себя и умеете ее поддержать
    независимо от внешних обстоятельств. Вы слышите свой внутренний голос мудрости и движитесь за ним.
  • Создаете классные продукты и отношения
    во всех сферах жизни, опираетесь на свои ценности и поддерживаете других.
  • Расставляете приоритеты
    с легкостью и повышаете свою эффективность в любых жизненных проектах, успевая насладиться моментом.
  • Прирастаете в новых этапах своей жизни,
    будь то выход из декрета, на пенсию, новый возраст, новые события. Вы становитесь теми, кто использует весь свой накопленный опыт и при этом открыты новому.
  • Находите внутренний мир и гармонию,
    становясь теми, кто поддерживает и других в их развитии по жизни.
  • Укрепляете свое здоровье
    Ментальное и физическое. Вы внедряете те привычки, которые помогают вам в вашей жизни, а не забирают энергию.
  • Умеете управлять уровнем стресса
    Заботитесь о себе и равномерно распределяете нагрузку, не тратя силы и время на выгорание.
  • Наслаждаетесь жизнью
    и просто празднуете ее! Чтобы через 20-40-60 лет оглянуться и сказать: "а было классно 😉".
Записаться на встречуОтзывы
Коучинг со мной в цифрах
50-75 минут
длится 1 коуч-сессия
10 коуч-сессий
нужно в среднем для полноценной проработки всех уровней запроса
2-3 встречи
чтобы вы заметили первые результаты. Но трансформации запускаются уже на первой.
93% моих клиентов
отмечают, что результаты от коучинга превзошли их ожидания
Записаться на встречуЕсли остались вопросы
Примеры запросов
"Вроде все хорошо, но чего-то не хватает"
Я хочу...
увидеть новые перспективы и горизонты;
жизненного баланса и гармонии;
понять, чего вообще хочу по жизни;
обрести мир и покой внутри себы;
поверить в себя;
быть счастливой(-ым);
лучше понимать себя и свои потребности;
доверять своему решению;
снизить уровень стресса;
сформировать привычки здорового образа жизни.
У меня...
нет запроса, но что-то меня беспокоит;
все хорошо, но что-то не то;
не хватает сил и энергии на простые действия;
нет мотивации на работе и в жизни;
не хватает решимости и готовности что-то поменять;
какая-то фигня происходит, и мне это надоело;
Как...
еще я могу приносить пользу этому миру;
еще раскрыть свой потенциал;
начать уже что-то делать, а не откладывать на потом;
поверить в себя;
больше заботиться о себе;
найти в себе силы.
Индивидуальный коучинг
1
Регулярные встречи
раз в 10-14 дней на протяжении 3-6-12 месяцев
2
Вы действуете
при моей поддержке подсвечиваете то, что создает неясности и напряжение для вас. И находите способы, как лучше с ними обойтись и что приблизит вас к вашим целям.
3
Вы ощущаете
свою настоящую уникальность, вспоминаете ее шаг за шагом и знаете, на что она опирается. Вы становитесь теми, кто в силах воплотить в жизнь все желаемое.
4
Вы замечаете
как меняется ваша жизнь, становитесь авторами, которые создают свои уникальные истории.
Записаться на встречу
Отзывы
Записаться на встречуБольше отзывов тут
Задайте мне вопрос или закажите услугу
Будем на связи!
Самозанятое лицо: Висаева Астра Андреевна
ИНН: 772159040501
Все фотографии и тексты принадлежат их владельцам и используются в демонстрационных целях.
Пожалуйста, не используйте контент в коммерческих целях.
Made on
Tilda